乾眼症會隨著年紀漸長、眼睛老化、淚水分泌不足而發生。另外跟工作環境、經常待在冷氣房、戴隱形眼鏡以及不良的用眼習慣等有關。上班族應注意，工作時空調的出風口不要對著自己的臉吹，桌上可擺一台AIR-O-SWISS，適時的調節空氣濕度。若長時間使用電腦，最好降低對隱形眼鏡的依賴改戴眼鏡，都可避免乾眼症狀加重。平時也要提醒自己，看電腦螢幕一段時間後，要適時讓眼睛休息，不要讓眼睛太過疲勞。